Suco de Melancia: 8 Receitas para Você Fazer e Saborear

Se você estava procurando por receitas de suco de melancia para te ajudar a perder aqueles quilinhos indesejados, agora não precisa mais procurar.

Preparei para você hoje um artigo super completo com 8 deliciosas receitas de suco de melancia para emagrecer com saúde.

São receitas de sucos detox muito deliciosas e saudáveis.

Alguns desses sucos tem o poder de te ajudar a perder peso e desinchar o corpo de forma muito rápida e eficaz.

Sim, isso mesmo.

Além de serem deliciosos, são saudáveis, nutritivas e emagrecedoras.

Você ficará surpreendida com o sabor e o poder de cada suco emagrecedor que listei aqui nesse artigo.

Veja agora a lista com 8 receitas de suco de melancia detox para emagrecer rápido e com saúde:

1. Receita de Suco de Melancia Diurético

Ingredientes:

• 2 fatias médias de melancia sem sementes.
• 1 talo de aipo com as folhas.

Modo de preparo:

• Bata as duas fatias de melancia e o talo de aipo com as folhas no liquidificador.
• Beba em seguida.

2. Receita de Suco de Melancia com Gengibre – Suco Anti Colesterol

Ingredientes:

• 3 fatias de melancia.
• 1 colher (chá) de gengibre.
• 1 colher (chá) de linhaça triturada.

Modo de preparo:

• Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
• Sirva com gelo a gosto.

3. Receita de Suco de Melancia com Hortelã – Suco Diurético Antioxidante

Ingredientes:

• 2 fatias de melancia sem sementes.
• 180 ml de água de coco.
• 1 ramo de hortelã.
• 1 limão (caldo).

Modo de preparo:

• Coloque tudo no liquidificador e bata.
• Sirva a seguir.

4. Receita de Suco de Melancia, Couve e Gengibre

Ingredientes:

• 3 fatias de melancia sem sementes.
• 2 folhas de couve sem talo.
• 1 colher(chá) de gengibre.
• Gelo a gosto.

Modo de preparo:

• Lave bem os ingredientes e bata no liquidificador.
• Coloque um pouco de água se ficar muito grosso.

5. Receita de Suco de Melancia com Couve e Amoras

Ingredientes:

• 1/4 melancia sem sementes.
• 2 punhados de amoras.
• 6 folhas de couve.

Modo de preparo:

• Liquidifique todos os ingredientes e sirva a seguir.

6. Receita de Suco de Melancia com Abacaxi e Couve

Ingredientes:

• 1 fatia de melancia sem caroço.
• 1 fatia de abacaxi.
• 1 folha de couve sem talo.
• 1 copo com água.
• Gelo a gosto.

Modo de preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva imediatamente.

7. Receita de Suco de Melancia com Maçã e Gengibre

Ingredientes:

• 2 xícaras de melancia sem sementes.
• 1/2 maçã pequena sem semente.
• 1 colher de sopa de gengibre.
• 1/2 limão (sumo).
• 50 ml água.

Modo de preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva bem gelado.

8. Receita de Suco de Melancia com Linhaça

 

Ingredientes:

• 2 fatias de melancia.
• Suco de 1 limão.
• 1 colher de chá de gengibre ralado.
• 1 colher de chá de linhaça triturada.
• Mel de agave.
• Gelo a gosto.

Modo de preparo:

• Descasque a melancia e retire os caroços.
• Rale o gengibre e esprema o limão na hora do preparo.
• Liquidifique os ingredientes e sirva.

Bom, essas foram as 8 receitas de suco de melancia detox que separei com muito carinho para você hoje.

E agora para finalizar, quero te fazer um super convite:

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