Se você estava procurando por receitas de suco de melancia para te ajudar a perder aqueles quilinhos indesejados, agora não precisa mais procurar.
Preparei para você hoje um artigo super completo com 8 deliciosas receitas de suco de melancia para emagrecer com saúde.
São receitas de sucos detox muito deliciosas e saudáveis.
Alguns desses sucos tem o poder de te ajudar a perder peso e desinchar o corpo de forma muito rápida e eficaz.
Sim, isso mesmo.
Além de serem deliciosos, são saudáveis, nutritivas e emagrecedoras.
Você ficará surpreendida com o sabor e o poder de cada suco emagrecedor que listei aqui nesse artigo.
Veja agora a lista com 8 receitas de suco de melancia detox para emagrecer rápido e com saúde:
1. Receita de Suco de Melancia Diurético
Ingredientes:
- 2 fatias médias de melancia sem sementes.
- 1 talo de aipo com as folhas.
Modo de preparo:
- Bata as duas fatias de melancia e o talo de aipo com as folhas no liquidificador.
- Beba em seguida.
2. Receita de Suco de Melancia com Gengibre – Suco Anti Colesterol
Ingredientes:
- 3 fatias de melancia.
- 1 colher (chá) de gengibre.
- 1 colher (chá) de linhaça triturada.
Modo de preparo:
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
- Sirva com gelo a gosto.
3. Receita de Suco de Melancia com Hortelã – Suco Diurético Antioxidante
Ingredientes:
- 2 fatias de melancia sem sementes.
- 180 ml de água de coco.
- 1 ramo de hortelã.
- 1 limão (caldo).
Modo de preparo:
- Coloque tudo no liquidificador e bata.
- Sirva a seguir.
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4. Receita de Suco de Melancia, Couve e Gengibre
Ingredientes:
- 3 fatias de melancia sem sementes.
- 2 folhas de couve sem talo.
- 1 colher(chá) de gengibre.
- Gelo a gosto.
Modo de preparo:
- Lave bem os ingredientes e bata no liquidificador.
- Coloque um pouco de água se ficar muito grosso.
5. Receita de Suco de Melancia com Couve e Amoras
Ingredientes:
- 1/4 melancia sem sementes.
- 2 punhados de amoras.
- 6 folhas de couve.
Modo de preparo:
- Liquidifique todos os ingredientes e sirva a seguir.
6. Receita de Suco de Melancia com Abacaxi e Couve
Ingredientes:
- 1 fatia de melancia sem caroço.
- 1 fatia de abacaxi.
- 1 folha de couve sem talo.
- 1 copo com água.
- Gelo a gosto.
Modo de preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva imediatamente.
7. Receita de Suco de Melancia com Maçã e Gengibre
Ingredientes:
- 2 xícaras de melancia sem sementes.
- 1/2 maçã pequena sem semente.
- 1 colher de sopa de gengibre.
- 1/2 limão (sumo).
- 50 ml água.
Modo de preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva bem gelado.
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8. Receita de Suco de Melancia com Linhaça
Ingredientes:
- 2 fatias de melancia.
- Suco de 1 limão.
- 1 colher de chá de gengibre ralado.
- 1 colher de chá de linhaça triturada.
- Mel de agave.
- Gelo a gosto.
Modo de preparo:
- Descasque a melancia e retire os caroços.
- Rale o gengibre e esprema o limão na hora do preparo.
- Liquidifique os ingredientes e sirva.
Bom, essas foram as 8 receitas de suco de melancia detox que separei com muito carinho para você hoje.
E agora para finalizar, quero te fazer um super convite:
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