Suco de Melancia: 8 Receitas para Você Fazer e Saborear

Se você estava procurando por receitas de suco de melancia para te ajudar a perder aqueles quilinhos indesejados, agora não precisa mais procurar.

Preparei para você hoje um artigo super completo com 8 deliciosas receitas de suco de melancia para emagrecer com saúde.

São receitas de sucos detox muito deliciosas e saudáveis.

Alguns desses sucos tem o poder de te ajudar a perder peso e desinchar o corpo de forma muito rápida e eficaz.

Sim, isso mesmo.

Além de serem deliciosos, são saudáveis, nutritivas e emagrecedoras.

Você ficará surpreendida com o sabor e o poder de cada suco emagrecedor que listei aqui nesse artigo.

Veja agora a lista com 8 receitas de suco de melancia detox para emagrecer rápido e com saúde:

1. Receita de Suco de Melancia Diurético

Receita de Suco de Melancia Diurético

Ingredientes:

  • 2 fatias médias de melancia sem sementes.
  • 1 talo de aipo com as folhas.

Modo de preparo:

  • Bata as duas fatias de melancia e o talo de aipo com as folhas no liquidificador.
  • Beba em seguida.

2. Receita de Suco de Melancia com Gengibre – Suco Anti Colesterol

Receita de Suco de Melancia com Gengibre – Suco Anti Colesterol

Ingredientes:

  • 3 fatias de melancia.
  • 1 colher (chá) de gengibre.
  • 1 colher (chá) de linhaça triturada.

Modo de preparo:

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
  • Sirva com gelo a gosto.

3. Receita de Suco de Melancia com Hortelã – Suco Diurético Antioxidante

Receita de Suco de Melancia com Hortelã – Suco Diurético Antioxidante

Ingredientes:

  • 2 fatias de melancia sem sementes.
  • 180 ml de água de coco.
  • 1 ramo de hortelã.
  • 1 limão (caldo).

Modo de preparo:

  • Coloque tudo no liquidificador e bata.
  • Sirva a seguir.

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4. Receita de Suco de Melancia, Couve e Gengibre

Receita de Suco de Melancia, Couve e Gengibre

Ingredientes:

  • 3 fatias de melancia sem sementes.
  • 2 folhas de couve sem talo.
  • 1 colher(chá) de gengibre.
  • Gelo a gosto.

Modo de preparo:

  • Lave bem os ingredientes e bata no liquidificador.
  • Coloque um pouco de água se ficar muito grosso.

5. Receita de Suco de Melancia com Couve e Amoras

Receita de Suco de Melancia com Couve e Amoras

Ingredientes:

  • 1/4 melancia sem sementes.
  • 2 punhados de amoras.
  • 6 folhas de couve.

Modo de preparo:

  • Liquidifique todos os ingredientes e sirva a seguir.

6. Receita de Suco de Melancia com Abacaxi e Couve

Receita de Suco de Melancia com Abacaxi e Couve

Ingredientes:

  • 1 fatia de melancia sem caroço.
  • 1 fatia de abacaxi.
  • 1 folha de couve sem talo.
  • 1 copo com água.
  • Gelo a gosto.

Modo de preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva imediatamente.

7. Receita de Suco de Melancia com Maçã e Gengibre

Receita de Suco de Melancia com Maçã e Gengibre

Ingredientes:

  • 2 xícaras de melancia sem sementes.
  • 1/2 maçã pequena sem semente.
  • 1 colher de sopa de gengibre.
  • 1/2 limão (sumo).
  • 50 ml água.

Modo de preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva bem gelado.

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8. Receita de Suco de Melancia com Linhaça

 

Receita de Suco de Melancia com Linhaça

Ingredientes:

  • 2 fatias de melancia.
  • Suco de 1 limão.
  • 1 colher de chá de gengibre ralado.
  • 1 colher de chá de linhaça triturada.
  • Mel de agave.
  • Gelo a gosto.

Modo de preparo:

  • Descasque a melancia e retire os caroços.
  • Rale o gengibre e esprema o limão na hora do preparo.
  • Liquidifique os ingredientes e sirva.

Bom, essas foram as 8 receitas de suco de melancia detox que separei com muito carinho para você hoje.

E agora para finalizar, quero te fazer um super convite:

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